|

Manipura chakra

Mani betyder juvel och pura betyder stad. Så Manipura kan översättas som ”en stad av juveler”.

Detta chakra har fått sitt namn av att det skiner som många skinande juveler; alltså som starkt ljus och energi. Detta beror på att det är den plats där kroppen kan lagra prana. Manipura är också sätet för elementet eld i kroppen.

Prana shakti anses enligt Hatha Yoga vara den energi som kanaliseras av Pingala nadi och är kopplad till solen. Chitta/Manas shakti; medvetandets energi sägs kanaliseras av Ida nadi, och är kopplad till månen.

Hatha Yogas mål är att förena dessa två krafter för att väcka den spirituella kraften; kundalini. Ha står för sol och tha för måne.

Föreningen sker enligt Hatha Yoga genom att föra energin i de två kanalerna;nadis till Anja chakra.

För att detta skall kunna ske behöver den grövre formen av Prana shakti lyftas från de två lägre chakrorna Moola chakra och Swadhistana chakra till Manipura chakra.

Rekommenderad läsning: Yoga Chudamani Upanishad, Swami Satyadharma under guidning av Swami Niranjananda Saraswati.

Musik: Liberations door, Snatam Kaur

Similar Posts

  • Shalabhasana & Bhujungasana

    Shalabhasana  Shalabh betyder en slags gräshoppa med dess bakdel rest uppåt. Positionen har fått sitt namn av dess likhet med djuret. Shalabhasana stärker nedersta delen av ryggen, masserar hjärtat och organen i magen. Shalambhasana sägs också  aktivera lungblåsor som ej används p.g.a. att man håller andan samtidigt som tryck appliceras mot lungorna. Bhujungasana Bhujungasana betyder…

  • Hatha-Aktivitet och Vila

    Vila och aktivitet är två naturliga funktioner i kroppen som styrs av sympatiska och parasympatiska nervsystemet. Det sympatiska nervsystemet stimulerar/ aktiverar och det parasympatiska nervsystemet hämmar/lugnar. Att balansera dessa system är att se till att de sköter sina funktioner så att kroppen fungerar optimalt i samspel med sin omgivning. Om kroppens behov lyssnas in och…

  • Ljusets återkomst

    Luciafirandet har rötter i firandet av ljusets återkomst. Under den tid som den julianska kalendern gällde i Sverige, ansågs lucianatten vara årets längsta natt. Lucia och vintersolståndet hör alltså ihop.  Freja var en personifiering av kärleken och fruktbarheten i fornnordisk tradition.  Under Lusse-natten tillkallades ljusets makter så att ljuset skulle återvända (och livet) och därmed…

  • Sri

    Sri är ett ord som refererar till all form av rikedom, överflöd och skönhet i vedaskrifterna. Sri kopplas också till fertilitet och växtkraft. Man kan säga att  är det är kraften som ”när” allt liv.  Denna kraft personifieras så småningom i vedaskrifterna som Gudinnan Sri. Hon blir senare känd under namnet Lakshmi.  Sri Lakshmi är…

  • Prana shakti & Manas shakti

    I Yoga anses andningen som huvudsättet för de allra flesta att absorbera prana shakti (livsenergi). Prana shakti som kanaliseras genom Pingala som styr höger sida av kroppen är den grövre energin som är byggstenar för materian. Manas shakti som kanaliseras genom Ida som styr vänster sida av kroppen är den subtilare formen av energi som…