Sol och måne
Andetaget kallas i ursprunglig Hatha Yoga för månandetag och solandetag. Månandetaget refererar till inandetaget som energimässigt sägs ske från toppen av huvudet, och kronlotusen här; Sahasrara. Utandetaget kallas solandetaget och refererar till elden i Manipura. Inandetaget övergår i gryningen vid Manipura och reser sig vidare uppåt liksom soluppgången. Månandetaget sägs flöda genom Ida och solandetaget…